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Descubra o poder do seu subconsciente

Ieda Sales

Ieda Sales

Para potencializar nosso poder mental precisamos entender como funciona nossa mente.

Existem leis que regem nosso planeta. Que independente, de acreditarmos ou não , nelas, elas têm um poder sobre nós.

Assim como existe a lei da gravidade, existe. A lei do subconsciente que diz que tudo que for gravado em nossa mente, irá buscar uma maneira de se expressar no mundo físico.

Desde que nascemos recebemos milhões de informações de nosso país e do ambiente em que vivemos. Através dos nossos sentidos, nós captamos essas mensagens e passamos a interpretá-las como verdade. E a partir damos um significado a tudo que nos acontece. 

Por exemplo: se algum dia você presenciou uma briga dos seus pais e esta foi motivada por mentira do seu pai, você pode dar um significado que homens mentem, que não podemos confiar nos homens, etc.

 E como isto se manifesta em nossa vida?

Nossos filtros, ou lentes, que nos permite ver o mundo, fica distorcido. Começamos a ver o mundo com a lente ofuscada. 

E, para respeitar a lei do subconsciente, ficamos cegos para tudo que for contrário a esta “verdade”, ou seja, se você aprendeu acreditar que homem não presta, irá atrair e enxergar apenas aqueles que mentem. Tudo isto para validar a sua crença.

Tudo na vida é energia. Nossos pensamentos são energia. Eles têm uma frequência Hertz.

 Cada pensamento, gera uma emoção que motiva uma ação ou inação . E toda ação traz um resultado. Portanto podemos afirmar que todos nossos resultados são resultados dos nossos pensamentos.

Mas o que os pensamentos tem a ver com nossas crenças ?

Tudo a ver. De acordo com Bob Proctor nossos pensamentos acontecem de forma a se alinhar com nossos paradigmas. 

Quanto mais paradigmas ou crenças limitantes nós tivermos, mais pensamentos limitantes teremos.

Como faço para mudar os meus pensamentos?

Expandindo sua consciência. O caminho é o autoconhecimento. 

Sócrates dizia: conheça a ti mesmo.

Jesus dizia: conheça a verdade e ela te libertará. 

Qual verdade Jesus se refere? Ele nos sugere questionar aquilo que aprendemos a acreditar. 

E não estamos falando aqui de certo ou errado, mas de crenças limitantes e crenças que dão poder.

Claro, lembrando sempre que existem leis que regem nosso planeta e que precisamos estar alinhados a ela.

Por exemplo: se acredita que pode fazer mal ao outro e que não terá consequências, está contrariando a lei de causa e efeito. Toda ação reflete numa reação de mesma força e intensidade. 

Na PNL há um princípio que diz que mapa não é território. Trazendo para prática, seria assim. Temos um país, que é o território, e temos um mapa deste território. Este mapa, por exemplo, pode apresentar apenas os rios mais importantes, ou apenas o clima da região, mas este mapa não pode definir com exatidão este território.

Nós também temos um mapa para ver o mundo. Mas ele não representa o mundo real.

E falando novamente sobre os pensamentos e sua frequência energética, precisamos levar em conta que temos cerca de 70 mil pensamentos dia, de acordo com Joe Vitale. E estudos confirmam que mais de 80% deles é negativa, pois estão alinhados com nossa programação mental.  Mais de 80% dos pensamentos se repete no dia seguinte. 

Nossa mente aprende por repetição e emoção. 

Já Imaginou  estes pensamentos se repetindo dia após dia?

Quais as consequências? 

Dr Hawking fez um estudo sobre isto. Ele constatou que a emoção gerada, através destes pensamentos, têm uma frequência Hertz. 

Por exemplo sentimentos de culpa tem uma frequência de 20 hertz. 

Qualquer ser humano para se tornar realizador, e não apenas vítima do destino, precisa vibrar numa frequência acima de 200 Hertz.

Isto significa que muitas coisas que você chama de destino, ou que pensa que é uma pessoa sem sorte, nada mais é que a vibração que você emite.

“Semelhante atrai semelhante”.  Inconscientemente você atrai pessoas e situações que estão alinhadas com sua vibração.

E como fazemos para elevar nossa vibração?

Você, naturalmente,  já ouviu falar da lei da atração, e talvez algumas vezes duvide dela, pois não aprendeu como ela realmente funciona.

Eu confesso que já duvidei muitas vezes, por não conseguir compreendê-la. 

Esta lei explica porque muitas pessoas tem sucesso e outras não. Quando falo de sucesso, não me refiro somente a dinheiro, mas ao equilíbrio em todas as áreas, como saúde, amor, dinheiro, espiritualidade. 

Você sabia que somente 15% da população estão com o nível de consciência acima de 200 Hertz? 

Estes 15% tem o peso para contrabalancear a negatividade dos 85% restantes.

Por exemplo um indivíduo que vibra no otimismo, ou seja, acima de 300 Hertz, que assume o compromisso de não julgar e não falar mal dos demais, consegue influenciar energeticamente 90 mil pessoas que estão vibrando na energia da negatividade.

Quem vibra na energia do amor 500 Hertz, consegue impactar 750 mil pessoas que estão na vibração menor.

E quem vibra na energia da paz, iluminação , 600 Hertz, conseguem impactar 10 milhões de seres. 

E só existem 22 mestres vivos com esta frequência.

Quem vibra na energia da não dualidade, do espírito puro, acima de 700 Hertz, sustenta 70 milhões de seres.

Só existem 10 mestres vivos com esta frequência.

Estes dados foram retirados do Dr David R. Hawkins, em “Força e Poder”.

Quem vibra na energia do amor 500 Hertz, consegue impactar 750 mil pessoas que estão na vibração menor.

E quem vibra na energia da paz, iluminação , 600 Hertz, conseguem impactar 10 milhões de seres. 

E só existem 22 mestres vivos com esta frequência.

Este gráfico mostra detalhes da pesquisa.

Por que temos hábitos que nos prejudicam?

Somos criaturas de hábitos. O hábito é uma função do subconsciente. 

nadar, dirigir, andar, entre outras coisas mais banais, como criticar, agir por impulso, foram aprendidas e armazenadas no subconsciente. 

Portanto a modificação precisa acontecer lá.

A mente consciente é responsável apenas por memórias de curta duração. Ela é lógica, racional. Analise tudo, justifica e toma decisões , na maioria das vezes errada. Toda vez que falamos de emoção , a mente consciente se retira e a subconsciente entra em ação.

E é exatamente este hábito que está definindo o seu destino.

Se você tem o hábito por exemplo e falar dos outros, de julgar, de agir por impulso, de gritar, criticar , etc. Saiba que você aprendeu, e,  pelo processo de repetição, se tornou um hábito. 

E eu sei que só fazemos isto porque não temos consciência , ou , as vezes, temos  consciência , mas simplesmente não conseguimos modificá-los. Pois não importa você apenas saber, no nível racional, ou seja, em nível de consciência, somente isto não é o suficiente para fazer mudanças. 

Por isto que , por exemplo, o fumante sabe em nível racional, que o cigarro faz mal, mas ainda não acessou a sua programação  emocional onde houve o registro.

Gosto de uma frase de James C. Hunter: “Pensamentos tornam-se ações,ações tornam-se hábitos,hábitos tornam-se nosso caráter e o caráter torna-se nosso destino.”

Como você pode constatar, somos responsáveis por tudo que criamos e só uma maneira de modificar. MODIFICANDO SUA PROGRAMAÇÃO. 

Nosso corpo tem memórias e estão disponíveis a qualquer momento para serem acessadas. 

Estas memórias estão guardadas no subconsciente.

E como acessar o subconsciente? 

A milhares de anos, desses os povos mais antigos, já era usada a  hipnose. 

Hipnose não é nada místico, na verdade hipnose significa atravessar o fator crítico da mente consciente e conversar com o subconsciente. 

Hipnose é ciência. 

Em 1843 o Dr. Esdaille realizou cerca de 400 operações importantes de toda espécie, tais como amputações, remoção de tumores e formações cancerígenas, além de operações em olhos, ouvidos e na garganta., utilizando a anestesia hipnótica.

Todas as cirurgias foram realizadas apenas sob anestesia mental

Este ó o poder da nossa mente.

O subconsciente é sensível à sugestão e por esta é controlado. Quando você aquieta sua mente e se relaxa, os pensamentos da sua mente consciente penetram na mente subconsciente por um processo semelhante à osmose, no qual se misturam fluidos separados por uma membrana porosa. E após a penetração, começa o processo germinação.

Quando estamos em estado de alerta quem assume o comando é a mente consciente, que é apenas lógica e racional. 

Como passamos a maior parte do tempo  no piloto automático, adivinha quem está no comando? O subconsciente.  E agimos por estes hábitos aí programados. 

Em lembro de ter atendido uma pessoa que estava bem acima do peso, e já algum tempo, após inúmeras tentativas de emagrecer, tinha fracassado.

Durante uma sessão de hipnose clínica, ela acessou uma memória, a emoção origem que a impedia de emagrecer.

Esta memória aconteceu próxima aos 5 anos, onde ela sofreu tentativa de abuso. 

Todo fato que tem emoção é gravado um aprendizado. Lembra do mapa e território, que lhe falei?

O significado que ela deu ao fato foi: “preciso me proteger” e como a mente subconsciente não é racional, ela não analisa, simplesmente lhe ofereceu um caminho de proteção “ganhar peso, para me esconder”.

Depois de apenas 1 sessão , esta cliente reduziu 18 quilos, dentro de 120 dias.

Outro fato que me lembro é de uma jovem arquiteta que se sentia muito incapaz. Chegava a tremer quando precisa se apresentar em público.

Durante a sessão de terapia do Renascimento , onde você entra em estado de relaxamento e expansão de consciência, ela acessou uma memória de aproximadamente 6 anos, onde ela ia fazer sua apresentação de balé, e minutos antes da apresentação, ela torceu o pezinho. Isto a impossibilitou de se apresentar. Toda sua família, estava no auditório e foi uma decepção para ela não conseguir se apresentar.

 Este momento foi fatal para registrar o sentimento de incapacidade.

Eu e você, conscientemente, sabemos que não tem lógica. Mas lembre-se que para o subconsciente não existe lógica.

Se você pesquisar a história de pessoas vencedoras, irá verificar que todos eles utilizaram os poderes da hipnose.

Se você deseja fazer exercícios de auto hipnose para ampliar os seus resultados, eu gravei uma série de exercícios gratuitos para você fazer por 30 dias. Faça-os preferencialmente, à noite, antes de dormir,  ou logo após acordar. Estes são os momentos onde a mente consciente está em repouso e se torna mais fácil acessar o seu subconsciente.

21 dias de Auto-hipnose

Existe a auto hipnose e a hipnose clínica. Qual a diferença entre elas?

A auto hipnose são exercícios diários que você pode realizar, utilizando sua faculdades mentais, como imaginação, visualização e criatividade.

Toda vez que você entra em estado de relaxamento e se permite criar cenas visuais, imaginar usando sua emoção , você está em estado de hipnose, e neste momento o seu subconsciente será acessado e novas programações serão realizadas.

Isto se chama fé. Fé é criar mentalmente, utilizando sua emoção, sentindo a gratidão , como se já houvesse sido realizado, e apenas aguardar para receber.

O próprio mestre Jesus já ensinava isto a milhares de anos.

A maioria de nós só acredita quando se pode ver com os olhos físicos. Precisamos aprender ver com os olhos da mente. Isto é hipnose.

Vários atletas e atores desenvolvem esta técnica. Criam em sua mente a imagem que gostaria de ver e revivem ela mentalmente, várias vezes. Entram na energia da gratidão, deixando que todas as células, músculos e órgãos recebam esta energia. E, magicamente, após algum tempo as coisas acontecem.

O ator  Jim Carrey, conta que após praticar o exercício da hipnose, da visualização,  imaginando receber um cheque com  quantia de 10 milhões de dólares, e após 3 anos ele recebeu exatamente este valor, com a explosão do seu sucesso no filme Debi Loide.

Utilizo muito esta técnica no meu atendimento como Coach. A pouco tempo atendi um rapaz que tinha dificuldade de conversar com estranhos. Após a utilização desta técnica, junto com a ferramenta que eu utilizo da linha do tempo, este rapaz, na semana seguinte, esteve num evento e conseguiu se aproximar e conversar com pessoas que não conhecia.

Na hipnose clínica o profissional hipnoterapeuta vai guiar o agente(paciente) para um nível mais profundo e apoiá-lo a acessar emoções específicas, que sozinho, não seria possível. 

Na hipnose clínica, hipnoterapia, utilizamos outras ferramentas, apoiamos a buscar força para a mudança e assim fazer o ressignificado. Outra ferramenta que utilizamos é a  terapia do perdão no estado hipnótico e também a constelação hipnótica. É um processo simplesmente mágico.

A hipnoterapia é rápida, segura e eficaz.

É incrível como, após ressignificar um fato, a frequência energética e todos os pensamentos são alterados. Eleva nossa frequência e começamos a atrair pessoas e situações alinhadas com a nova frequência.

Atendi uma jovem, que me procurou por várias decepções no amor. Depois de ter passado por várias relações tóxicas, de traição, já não acreditava mais no amor. 

E foi depois de um treinamento, onde utilizo várias técnicas de hipnose e  Terapia do Renascimento, ela renasceu. 

Depois de 9 meses ela me relatou que estava vivendo o melhor momento amoroso de sua vida.

Encontrou um homem maravilhoso e estava vivendo em sua cia na Europa.

Não duvide ou subestime o poder de sua mente. 

Aprenda viver o presente, utilizando esta poderosa ferramenta. 

Se eu puder te dar dicas valiosas para mudar sua vida eu diria:

1– tenha claro em sua mente o que você deseja alcançar. 

Seja específico , claro e coloque no positivo.

Isto pode lhe parecer simples, mas posso te afirmar que mais 90% das pessoas que eu atendo, no processo de Coaching, não tem suas metas claras, positivas e definidas.

Não adianta você nadar em alta velocidade, gastando sua força se está nadando para o lado errado. 

A mente só consegue processar desta forma. Ela não entende por exemplo:  quero ganhar MAIS dinheiro. Precisa saber quanto, quando.

Ela não conhece a palavra “não”. Se eu te disser “não pense no elefante rosa”, o que sua mente fez? Criou o elefante rosa, para depois criar outra imagem. 

Então não diga “não quero ficar pobre” pois a primeira imagem que virá será da pobreza.

2– treine diariamente a técnica de visualização. Toda vez que vier o medo do futuro, do fracasso, traga uma imagem mental, com emoção, gratidão, deixando exalar por todos os poros, da imagem  que você quer ver realizada.

3– observe seus pensamentos sem julgá-los. Aprenda ser amoroso com você.

 Todos os dias antes de dormir escreva 3 coisas que você reconhece em você ou coisas que você é grato. 

Escreva qual aprendizado este dia te trouxe.

E 3 tarefas que deseja realizar no dia seguinte.

E se tiver algo te preocupando, escreva, dobre o papel e apenas diga a sua mente subconsciente, ao seu anjo da guarda, ao Criador: “resolve pra mim”. E vá dormir. 

Você se surpreenderá com quantas respostas intuitivas virão para você.

E finalmente encerro aqui com um aprendizado que carrego para minha vida, dito por vários mestres e mentores. “Orai e vigiai” Vigiai os seus pensamentos. Lembre-se: vigiar é aprender estar no presente. Quando estamos no presente podemos escolher quais pensamentos queremos alimentar.

Jesus disse “não julgueis para não seres julgados”

Willian Shakespeare : “com a mesma severidade que julgares em algum momento sereis condenados”

Pergaminho 2 do livro O maior vendedor do mundo “quando tentado a criticar morderei a língua…”

Sua vida só será diferente quando você se tornar consciente de suas debilidades e assumir responsabilidade e compromisso para mudar.

“Você é o senhor do seu destino. E capitão de seu alma” Willian E. Henley